Notalegur og ilmandi pottréttur með gæða próteini, hollu grænmeti og hlýjum kryddum.

Notaleg haustsúpa

Fersk, fljótleg og sjúklega góð súpa

Frábær réttur fyrir fjölskylduboðið

Grænmeti og ávextir – 5 á dag – ekki minna! Nærð þú að borða fimm skammta af grænmeti og ávöxtum á dag? Með 5 á dag er átt við að borða a.m.k. 250 g af grænmeti og 250 g af ávöxtum á dag. Einn skammtur, Lesa meira…

Heilbrigð þarmaflóra stuðlar ekki bara að góðri meltingu, hún hefur líka áhrif á andlega líðan, heilastarfsemi, virkni ónæmiskerfisins og húðina. Viltu vita meira? Lestu áfram ef þú vilt vita hvernig þú getur stuðlað að heilbrigðri þarmaflóru. Þarmaflóran er safn yfir 100 trilljóna örvera sem búa Lesa meira…

Ferskt, gott og fljótlegt

Einföld og góð

Ekkert brauð, bara sætar kartöflur, fullt af grænmeti, egg og hollar sósur

Ferskt og mjög fljótlegt